{"id":205342,"date":"2022-10-06T07:30:39","date_gmt":"2022-10-06T05:30:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aibi.it\/ita\/?p=205342"},"modified":"2023-10-25T14:51:33","modified_gmt":"2023-10-25T12:51:33","slug":"bambinixlapace-ucraina-come-sopportare-il-dolore-per-la-perdita-di-una-persona-cara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aibi.it\/ita\/bambinixlapace-ucraina-come-sopportare-il-dolore-per-la-perdita-di-una-persona-cara\/","title":{"rendered":"BAMBINIXLAPACE. Ucraina: come sopportare il dolore per la perdita di una persona cara"},"content":{"rendered":"

Accade purtroppo, che nei Punti Ai.Bi. di Kiev, alcune mamme debbano fare i conti con questo profondo dramma. Per cercare di alleviare le loro terribili pene, con dolcezza ci sono le psicologhe del progetto\u00a0BAMBINIXLAPACE<\/strong><\/h2>\n
La morte di una persona cara \u00e8 un evento straordinario che tocca molti aspetti della vita di chi l\u2019ha amata. Porta con s\u00e8 uno\u00a0stato di dolore acuto, che secondo gli esperti, pu\u00f2 durare dai 3 ai 9 giorni,<\/strong>\u00a0ma\u00a0ovviamente, \u00e8 un dato approssimativo, che varia, da persona a persona.<\/p>\n
\u00c8 terribile ricevere notizie cos\u00ec scioccanti, anche se in\u00a0Ucraina<\/strong>, lo sappiamo, si sta combattendo una guerra.<\/p>\n
La notizia che una\u00a0donna sia rimasta senza marito<\/strong>,\u00a0che i figli siano rimasti senza padre,<\/strong>\u00a0che i genitori siano rimasti senza un figlio fa paura.<\/p>\n
Non sappiamo cosa fare, come reagire, come non cedere al dolore per non esserne sopraffatti.<\/p>\n
Accade purtroppo, che nei Punti Ai.Bi. di Kiev, alcune mamme debbano fare i conti con questo profondo dramma. Per cercare di alleviare le loro terribili pene, con dolcezza ci sono le psicologhe del progetto\u00a0BAMBINIXLAPACE.<\/p>\n
\u201cPrima di tutto \u2013 spiega l\u2019operatrice ad una mamma, moglie, donna in lutto – devi chiedere supporto: parenti, amici, conoscenti sono pronti ad aiutare. I bambini sono una risorsa enorme che ci ricorder\u00e0 sempre il significato di\u00a0speranza e libert\u00e0<\/strong>, perch\u00e9 il loro pap\u00e0 ha dato la vita per un futuro libero e indipendente. \u00a0Dovrebbero avere un destino diverso, sorridente e felice, e solo tu dovresti fare tutto ci\u00f2 che dipende da te per renderlo tale.\u00a0Sono felice che tu abbia trovato la forza di condividere le tue esperienze,<\/strong>\u00a0perch\u00e9 di solito le persone in uno stato di dolore sopravvalutano le proprie capacit\u00e0 e insistono sul fatto che se la caveranno da sole.<\/p>\n
Come vivere? Come adattarsi alla nuova realt\u00e0?<\/strong><\/h3>\n
Se hai gi\u00e0 iniziato a farti queste domande, allora capisci che devi cambiare qualcosa nel tuo atteggiamento nei confronti della vita. Questo non significa che devi dimenticare tuo marito, fingere che non sia successo nulla. Al contrario, il dolore va vissuto, ma con meno disturbi fisici ed emotivi. Cosa \u00e8 necessario per questo?<\/p>\n
In primo luogo, quando un bambino piccolo impara gradualmente a camminare, inizia ad affrontare nuovi compiti in modo indipendente.<\/p>\n
Non accumulare lacrime.\u00a0Se vuoi piangere – piangi, se ti senti triste – sii triste.<\/strong>\u00a0Le lacrime sono una normale reazione fisiologica al dolore, in questo caso al dolore emotivo. Questa \u00e8 una specie di scarica emotiva.\u00a0Dopo aver pianto, una persona pu\u00f2 sentirsi esausta, distrutta e devastata, ma si sente meglio<\/strong>.<\/p>\n
Sappi che hai il diritto di esprimere i tuoi sentimenti e non hai bisogno di trovare scuse. Assicurati di spiegare ai bambini piccoli che le tue emozioni non sono causate dal loro comportamento, ma dal dolore per la perdita della persona amata.<\/p>\n
Un altro modo per alleviare il dolore \u00e8 scrivere una lettera a tuo marito.<\/strong><\/h3>\n
Ne hai bisogno tu, non lui. Se non hai detto qualcosa di importante, ora \u00e8 la tua occasione per farlo. Non aver paura di sembrare ridicola perch\u00e9 non esiste alcun posto dove poter inviare la lettera, puoi semplicemente bruciarla.\u00a0\u00c8 importante che ti aiuti a liberare dal peso delle parole non dette che porti.<\/strong><\/p>\n
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Essere paziente. Nessuno pu\u00f2 dire per quanto tempo sopporterai il dolore della perdita.\u00a0Il dolore \u00e8 come una risacca: a volte si allontana, a volte si riversa con nuova forza.\u00a0<\/strong>Le vacanze e gli appuntamenti familiari sono particolarmente difficili da vivere.<\/p>\n
Non nasconderti dai tuoi sentimenti. Dai libero sfogo ai ricordi, ordina una funzione commemorativa in una chiesa, prega a casa, visita un cimitero, crea una scatola di ricordi con tuo figlio…<\/p>\n
Vivi per i bambini. Gli eroi non muoiono”.<\/p>\n
Sostieni anche tu la campagna di Ai.Bi.\u00a0BAMBINIXLAPACE<\/strong><\/h3>\n
Ai.Bi. \u2013 Amici dei bambini ha messo in campo una\u00a0campagna dedicata alla crisi ucraina:\u00a0BAMBINIxLAPACE<\/strong><\/a>, alla quale chiunque pu\u00f2 partecipare scegliendo una delle varie modalit\u00e0 di aiuto e vicinanza alle famiglie e i bambini ucraini.
\nOggi\u00a0aiutare un bambino ucraino in fuga dalla guerra,<\/strong>\u00a0significa tenere viva la sua speranza che la guerra non \u00e8 l\u2019ultima parola della sua vita e che anche per lui ci sar\u00e0 un futuro sereno nella sua terra.
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